Когда старость в радость

Спортивный зал городского Дворца спорта на этой неделе собрал самых активных и выносливых представителей старшего поколения, которые в течение нескольких часов соревновались в прыжках с места, силовой гимнастике, дартсе и плавании.

В нашем городе спорт среди ветеранов очень популярен: много желающих вести активный образ жизни, и есть для этого возможности. Работает несколько спортзалов, спортивные клубы, во дворах строятся площадки с современными тренажёрами. В фестивале приняли участие члены группы «Здоровья», которые уже много лет занимаются под руководством Р.Н. Тимербулатовой в ДЮСШ.

Поприветствовать и сказать напутственные слова перед началом соревнований пришли заведующий сектором по физической культуре и спорту Администрации района Р.А. Басыров, директор Дворца спорта Ф.В. Хакимов.

Для всех участников фестиваль стал не только соревновательной площадкой, но и местом встречи и общения.

Ф.К. Зиннатовна, показавшая хорошие результаты по всем видам, отмечает, что никогда не занималась спортом, даже в школьные годы была освобождена от уроков физкультуры. А сейчас с удовольствием посещает группу «Здоровье». Спортсменка уверена, что двигательная активность помогает не только быть здоровым и физически крепким, но также поднимает настроение, заряжает позитивом.

- Движение - это жизнь. Спорт повышает стимул к жизни. Если не хочешь ходить в аптеку - больше двигайся, бегай на лыжах зимой. А ещё, чтобы сохранять физическое и душевное здоровье, нужно больше улыбаться, обниматься, всех любить, быть всегда в хорошем настроении, жить без недовольств, - поделилась секретами своего спортивного долголетия руководитель группы «Здоровья» Р.Н. Тимербулатова.

Супруги Рамзия Баязитовна и Шамиль Хамитович Хамитовы вместе занимаются физкультурой и спортом. В этом году уже второй раз приняли участие в международном марафоне в Уфе, который проходил 17 сентября. «Нам нравиться атмосфера, которую создают организаторы. В этом году мы взяли с собой внука Динара, и он занял третье место в своей возрастной категории», - рассказали нам супруги Хамитовы.

В первом спортивном фестивале пожилых людей в Мелеузе приняли участие более 20 женщин и мужчин. Места распределились следующим образом. В прыжках в длину первое место у Ф.Г. Аллабердиной, второе - у Р.Х. Габитовой, третье - у Л.В. Котовой, в дартсе победителем стала Л.А. Сенникова, призёрами - В.Д. Костяева (второе место) и М.А. Адилова (третье место). В силовой гимнастике лучшие результаты показали Р.Б. Хамитова ( первое место), Л.А. Сенникова (второе место), Ф.З. Курмакаева (третье место). В плавании первой была Э.З. Мансурова, второй - Р.Б. Баязитова, третий результат у Т.А. Орешкиной.

По итогам всех конкурсов, набрав самое большое количество баллов, победителем фестиваля стала Ф.Г. Аллабердина, на втором месте - Ф.З. Курмакаева, на третьем - Р.Б. Хамитова. Кроме женщин в соревнованиях приняли участие и двое мужчин, они и разделили места на пьедестале. Первое место у Ш.Х. Хамитова, второе - у Х.Х. Шафикова. Победители и призёры награждены дипломами и подарками. Теперь они целый год будут оттачивать своё мастерство в спортзалах, чтобы на следующий год показать ещё лучшие результаты.

Е. Мазиева.

Фото автора.

 
По теме
В  Уфе прошел чемпионат и первенство Республики Башкортостан по кикбоксингу (в разделе «лайт-контакт») и параллельно Всероссийский турнир по кикбоксингу памяти мастера спорта международного класса Е.
13.10.2017
 
Девочка-подросток не дает о себе знать третьи сутки Павел КРАЙНОВ Родные и близкие 15-летней уфимки Арины Галимовой бьют тревогу: девушка ушла из дома 20 июня и с тех пор ее местонахождение не известно.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
В Кармаскалинском районе прошёл фестиваль «Табын-фест – 2018» - Культурный мир Башкортостана Сегодня, 23 июня на территории Кармаскалинского района состоялся II молодёжный фестиваль «Табын-фест – 2018», посвящённый 100-летию образования республики и Году семьи в Республике Башкортостан.
23.06.2018 Культурный мир Башкортостана
«Он в памяти остался человеческой Глубоким шрамом на лице Земли. Недаром этот страшный день навечно Днём памяти и скорби нарекли».
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
Отрывок из повести Т ак называется документальная повесть нашего земляка, архитектора Виктора Ивановича Канаева, которую он посвятил памяти своих родителей (на снимке) .
22.06.2018 Стерлитамакский рабочий
22 июня — девять дней со дня смерти Станислава Говорухина, «КП» публикует малоизвестные факты о самых знаменитых фильмах выдающегося режиссера Анна ВЕЛИГЖАНИНА На 83-м году жизни скончался Станислав Говорухин .
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Объявление - Администрации г. о. Сибай Начинается Чемпионат города по мини-футболу среди любительских команд, посвященный Чемпионату мира по футболу в России.
23.06.2018 Администрации г. о. Сибай
В чем причина разгрома аргентинской сборной на чемпионате в России Андрей ВДОВИН @av_esq Вся Аргентина с Диего Марадоной во главе возносила молитвы во спасение сборной.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
Почему на ЧМ-2018 команды-фавориты не могут одержать победы [видео] Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Чемпионат мира по футболу в России продолжает шокировать всех фанатов.
22.06.2018 Комсомольская правда Уфа
«Кукурузу не охранял»: чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов обещал уложить Макгрегора в первом раунде - ProUfu.Ru В Уфе в первую очередь действующий Абсолютный чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов  отправился в Центр Спорта «Маршал Артс», в котором работает его двоюродный брат Абдурахман Нурмагомедов.
23.06.2018 ProUfu.Ru
Переобуваясь на ходу. Зугура Рахматуллина: «Знание родного языка должно стать личной и социальной потребностью» - Уфимский Журнал Председатель Ассамблеи народов Башкортостана, депутат Госдумы Зугура Рахматуллина проинформировала о принятом в первом чтении законопроекте о родных языках,
23.06.2018 Уфимский Журнал
Активисты ОНФ в Республике Башкортостан присоединились к акции «Поверк... - ОНФ в Республике Башкортостан Активисты Общероссийского народного фронта в Республике Башкортостан присоединились к всероссийской памятной акции «Поверка павших», посвященной 77- летию начала Великой Отечественной войны.
22.06.2018 ОНФ в Республике Башкортостан
В рамках реализации приоритетного проекта «Безопасные и качественные дороги» ремонтные работы ведутся на улице Калинина.
23.06.2018 Администрация городского округа Уфа