Когда старость в радость

Спортивный зал городского Дворца спорта на этой неделе собрал самых активных и выносливых представителей старшего поколения, которые в течение нескольких часов соревновались в прыжках с места, силовой гимнастике, дартсе и плавании.

В нашем городе спорт среди ветеранов очень популярен: много желающих вести активный образ жизни, и есть для этого возможности. Работает несколько спортзалов, спортивные клубы, во дворах строятся площадки с современными тренажёрами. В фестивале приняли участие члены группы «Здоровья», которые уже много лет занимаются под руководством Р.Н. Тимербулатовой в ДЮСШ.

Поприветствовать и сказать напутственные слова перед началом соревнований пришли заведующий сектором по физической культуре и спорту Администрации района Р.А. Басыров, директор Дворца спорта Ф.В. Хакимов.

Для всех участников фестиваль стал не только соревновательной площадкой, но и местом встречи и общения.

Ф.К. Зиннатовна, показавшая хорошие результаты по всем видам, отмечает, что никогда не занималась спортом, даже в школьные годы была освобождена от уроков физкультуры. А сейчас с удовольствием посещает группу «Здоровье». Спортсменка уверена, что двигательная активность помогает не только быть здоровым и физически крепким, но также поднимает настроение, заряжает позитивом.

- Движение - это жизнь. Спорт повышает стимул к жизни. Если не хочешь ходить в аптеку - больше двигайся, бегай на лыжах зимой. А ещё, чтобы сохранять физическое и душевное здоровье, нужно больше улыбаться, обниматься, всех любить, быть всегда в хорошем настроении, жить без недовольств, - поделилась секретами своего спортивного долголетия руководитель группы «Здоровья» Р.Н. Тимербулатова.

Супруги Рамзия Баязитовна и Шамиль Хамитович Хамитовы вместе занимаются физкультурой и спортом. В этом году уже второй раз приняли участие в международном марафоне в Уфе, который проходил 17 сентября. «Нам нравиться атмосфера, которую создают организаторы. В этом году мы взяли с собой внука Динара, и он занял третье место в своей возрастной категории», - рассказали нам супруги Хамитовы.

В первом спортивном фестивале пожилых людей в Мелеузе приняли участие более 20 женщин и мужчин. Места распределились следующим образом. В прыжках в длину первое место у Ф.Г. Аллабердиной, второе - у Р.Х. Габитовой, третье - у Л.В. Котовой, в дартсе победителем стала Л.А. Сенникова, призёрами - В.Д. Костяева (второе место) и М.А. Адилова (третье место). В силовой гимнастике лучшие результаты показали Р.Б. Хамитова ( первое место), Л.А. Сенникова (второе место), Ф.З. Курмакаева (третье место). В плавании первой была Э.З. Мансурова, второй - Р.Б. Баязитова, третий результат у Т.А. Орешкиной.

По итогам всех конкурсов, набрав самое большое количество баллов, победителем фестиваля стала Ф.Г. Аллабердина, на втором месте - Ф.З. Курмакаева, на третьем - Р.Б. Хамитова. Кроме женщин в соревнованиях приняли участие и двое мужчин, они и разделили места на пьедестале. Первое место у Ш.Х. Хамитова, второе - у Х.Х. Шафикова. Победители и призёры награждены дипломами и подарками. Теперь они целый год будут оттачивать своё мастерство в спортзалах, чтобы на следующий год показать ещё лучшие результаты.

Е. Мазиева.

Фото автора.

 
По теме
В  Уфе прошел чемпионат и первенство Республики Башкортостан по кикбоксингу (в разделе «лайт-контакт») и параллельно Всероссийский турнир по кикбоксингу памяти мастера спорта международного класса Е.
13.10.2017
 
На 150 тысяч рублей оштрафован житель Башкортостана за дебош на борту воздушного судна - Транспортная прокуратура Уфимский районный суд г. Уфы вынес приговор по уголовному делу в отношении жителя Республики Башкортостан, который признан виновным  в совершении преступления, предусмотренного п. «в» ч. 2 ст.
18.09.2018 Транспортная прокуратура
Вода в реке Белой с 1 августа упала на 29 сантиметров. По данным Бирского гидропоста на 17сентября, уровень воды в черте города составил три сантиметра выше ноля.
18.09.2018 Газета Победа
Нелли Абашина попала в серьезную аварию, на лечение требуется огромная сумма денег Эльвина АПАРИНА 20-летняя Нелли Абашина из Стерлитамака еще со школьных времен мечтала уехать в Китай учиться и остаться там жить.
18.09.2018 Комсомольская правда Уфа
Петушок расскажет ребятам о нормах пожарной безопасности - Администрация городского округа Уфа В рамках месячника пожарной безопасности в Центре противопожарной пропаганды и общественных связей МБУ «Управление пожарной охраны городского округа город Уфа Республики Башкортостан» начались показы представлений на про
18.09.2018 Администрация городского округа Уфа
Под природными сводами зазвучали проникновенные звуки народной музыки, прервав многовековую тишину.
18.09.2018 Уфимские Ведомости
Нынешний юбилейный театральный сезон богат на события, а начался он с Международного фестиваля оперного искусства «Шаляпинские вечера в Уфе».
18.09.2018 Уфимские Ведомости
В интервью «Комсомолке» Альфред Габидуллин приоткрыл завесу тайны над «фабрикой грез» Павел КРАЙНОВ За свою непродолжительную карьеру начинающий голливудский актер Альфред Габидуллин уже успел сняться во многих америк
18.09.2018 Комсомольская правда Уфа
j7V9UNxHg6Y.jpg - Администрация г. Октябрьский Всероссийский день бега «Кросс нации» – это самое массовое и масштабное спортивное мероприятие на территории России, как по количеству участников, так и по географическому охвату.
18.09.2018 Администрация г. Октябрьский
Тренер по тхэквондо СШОР «Уфимец» Рустем Гайфуллин отмечен Благодарственным письмом главы республики.
18.09.2018 Уфимские Ведомости
Дубль на счету Жемалетдинова, еще один гол забил Чалов – 0:3 Рустам МАКСЮТОВ Генеральный директор «Уфы» Шамиль Газизов перед матчем говорил, что пауза на сборных должна пойти башкирской команде на пользу.
15.09.2018 Комсомольская правда Уфа
В этом году в программу капитального ремонта многоквартирных домов в Советском районе включены 95   жилых домов, в которых выполняются 110 видов различных работ.
18.09.2018 Администрация городского округа Уфа