Когда старость в радость

Спортивный зал городского Дворца спорта на этой неделе собрал самых активных и выносливых представителей старшего поколения, которые в течение нескольких часов соревновались в прыжках с места, силовой гимнастике, дартсе и плавании.

В нашем городе спорт среди ветеранов очень популярен: много желающих вести активный образ жизни, и есть для этого возможности. Работает несколько спортзалов, спортивные клубы, во дворах строятся площадки с современными тренажёрами. В фестивале приняли участие члены группы «Здоровья», которые уже много лет занимаются под руководством Р.Н. Тимербулатовой в ДЮСШ.

Поприветствовать и сказать напутственные слова перед началом соревнований пришли заведующий сектором по физической культуре и спорту Администрации района Р.А. Басыров, директор Дворца спорта Ф.В. Хакимов.

Для всех участников фестиваль стал не только соревновательной площадкой, но и местом встречи и общения.

Ф.К. Зиннатовна, показавшая хорошие результаты по всем видам, отмечает, что никогда не занималась спортом, даже в школьные годы была освобождена от уроков физкультуры. А сейчас с удовольствием посещает группу «Здоровье». Спортсменка уверена, что двигательная активность помогает не только быть здоровым и физически крепким, но также поднимает настроение, заряжает позитивом.

- Движение - это жизнь. Спорт повышает стимул к жизни. Если не хочешь ходить в аптеку - больше двигайся, бегай на лыжах зимой. А ещё, чтобы сохранять физическое и душевное здоровье, нужно больше улыбаться, обниматься, всех любить, быть всегда в хорошем настроении, жить без недовольств, - поделилась секретами своего спортивного долголетия руководитель группы «Здоровья» Р.Н. Тимербулатова.

Супруги Рамзия Баязитовна и Шамиль Хамитович Хамитовы вместе занимаются физкультурой и спортом. В этом году уже второй раз приняли участие в международном марафоне в Уфе, который проходил 17 сентября. «Нам нравиться атмосфера, которую создают организаторы. В этом году мы взяли с собой внука Динара, и он занял третье место в своей возрастной категории», - рассказали нам супруги Хамитовы.

В первом спортивном фестивале пожилых людей в Мелеузе приняли участие более 20 женщин и мужчин. Места распределились следующим образом. В прыжках в длину первое место у Ф.Г. Аллабердиной, второе - у Р.Х. Габитовой, третье - у Л.В. Котовой, в дартсе победителем стала Л.А. Сенникова, призёрами - В.Д. Костяева (второе место) и М.А. Адилова (третье место). В силовой гимнастике лучшие результаты показали Р.Б. Хамитова ( первое место), Л.А. Сенникова (второе место), Ф.З. Курмакаева (третье место). В плавании первой была Э.З. Мансурова, второй - Р.Б. Баязитова, третий результат у Т.А. Орешкиной.

По итогам всех конкурсов, набрав самое большое количество баллов, победителем фестиваля стала Ф.Г. Аллабердина, на втором месте - Ф.З. Курмакаева, на третьем - Р.Б. Хамитова. Кроме женщин в соревнованиях приняли участие и двое мужчин, они и разделили места на пьедестале. Первое место у Ш.Х. Хамитова, второе - у Х.Х. Шафикова. Победители и призёры награждены дипломами и подарками. Теперь они целый год будут оттачивать своё мастерство в спортзалах, чтобы на следующий год показать ещё лучшие результаты.

Е. Мазиева.

Фото автора.

 
По теме
В  Уфе прошел чемпионат и первенство Республики Башкортостан по кикбоксингу (в разделе «лайт-контакт») и параллельно Всероссийский турнир по кикбоксингу памяти мастера спорта международного класса Е.
7 октября в Уфе на базе Центра спортивной подготовки Республики Башкортостан прошел традиционный XXIV Республиканский фестиваль по национальным и народным видам спорта, посвященный Дню Республики.
27 марта в дежурную часть поступило два схожих обращения граждан. 37-летняя нефтекамка в социальных сетях поинтересовалась мнениями о ветеринарном препарате.
Краснокамский район
Совет по качеству - ГБУЗ РБ ГКБ №13 28 марта в ГБУЗ РБ ГКБ № 13 г. Уфа состоялся 34 Совет по качеству.  Понятие «качество» многогранно.
ГБУЗ РБ ГКБ №13
Конкурс чтецов выявил много одарённых студентов-медиков, влюблённых в поэзию. - Красное Знамя 21 марта в Нефтекамской городской больнице совместно с будущими коллегами из Нефтекамского филиала Бирского медико-фармацевтического колледжа прошёл праздник, посвящённый Всемирному дню поэзии.
Красное Знамя
ПОЗДРАВЛЯЕМ! С Юбилеем!!! - РКИБ Сегодня у нас аж целых два юбилея - у заведующего инфекционным отделением №2, врача-инфекциониста Розы Зуфаровны Гумеровой и Алёны Наиповны Бургановой – врача-инфекциониста, к.м.н., доцент кафедры инфекционных болезней БГМУ.
РКИБ
"Учитель года Башкортостана" 2024 года! - Отдел образования 28 марта в концертном зале "Башкортостан" состоялись церемония закрытия и завершение Республиканских конкурсов: "Молодой учитель года", "Учитель татарского языка и литературы",
Отдел образования
Мелким бесом «Чичиков» внедрился в НМТ… - Вечерняя Уфа В Национальном Молодежном театре РБ имени Мустая Карима 5 апреля пройдет премьера спектакля «Брат Чичиков», в основу которого положено знаменитое произведение Николая Васильевича Гоголя «Мертвые души»,
Вечерняя Уфа